Համեղ և սննդարար Nameko սնկերի ներածություն

Նամկո սնկի մշակում

Nameko սունկՕգտագործեք փայտի և սատկած խոտի քայքայումը՝ սննդանյութեր ստանալու համար, ուստի մշակման միջավայրի հիմնական բաղադրիչներն են թեփը, ցորենի թեփը և այլն։ Սերմնավորեք nameko սնկերը, և միցելիումը կհասունանա 2-3 ամիս մշակումից հետո: Նամկո սնկերի ուշ փուլում հայտնվում են ճառագայթային շերտեր, իսկ գլխարկը բաց դեղնավունից դեղնադարչնագույն է։ Հասուն փուլում այն ​​ոսկեգույն դեղին է, իսկ եզրերը մի փոքր ավելի բաց են։ Այն կարելի է հավաքել մինչև սնկի գլխարկը չբացվի մոտ կես ամիս։ Նամկո սնկերի ապրանքային որակը, որը բացվել է գլխարկը, նվազել է. Բերքահավաքից հետո Nameko սունկը մաքրում և դասակարգում են ըստ գլխարկի չափի և բացման աստիճանի, ապա փաթեթավորում: Nameko սնկերի մշակման միջավայրը կարելի է հավաքել երկրորդ անգամ բերքահավաքից հետո երկու շաբաթվա ընթացքում:

Որո՞նք են Nameko սնկերի ազդեցությունները և գործառույթները:

Nameko սունկհարուստ է սննդով և ունի բազմաթիվ գործառույթներ և ազդեցություններ, այդ թվում՝ իմունիտետի բարելավման, հակաօքսիդացման, ուղեղի սնուցման, արյան լիպիդների իջեցման, արյան ճնշման իջեցման և այլն: Այն կարելի է ուտել չափավոր քանակությամբ օրական:

1.Nameko սունկոչ միայն համեղ և սննդարար է, այլև Nameko սնկի գլխարկի մակերեսին կպչուն նյութը նուկլեինաթթու է, որը շատ օգտակար է մարդու մարմնի էներգիան և ուղեղի հզորությունը պահպանելու համար, ինչպես նաև ունի ուռուցքը արգելակելու ազդեցություն: .

2.Nameko սունկպարունակում է չմշակված սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, չմշակված մանրաթել, մոխիր, կալցիում, ֆոսֆոր, երկաթ, վիտամին B, վիտամին C, նիացին և մարդու մարմնին անհրաժեշտ տարբեր այլ ամինաթթուներ: Համապատասխան մասնագետների փորձերի համաձայն, դրա էքստրակտը մկների մոտ s-180-ի և Էրլիխ ասցիտային քաղցկեղի համար ունի 70% արգելակում:

3.Nameko սունկունի բարձր սպիտակուցային պարունակություն և հեշտությամբ մարսվում և ներծծվում է մարդու մարմնի կողմից: Այն նաև հարուստ է ամինաթթուներով, որոնք կարող են արդյունավետորեն բարելավել մարդու իմունիտետը և դիմակայել մի շարք վիրուսների:

4.Nameko սունկհարուստ է վիտամին C-ով, ունի լավ հակաօքսիդանտ ազդեցություն, կարող է արդյունավետորեն հեռացնել ազատ ռադիկալները, հետաձգել ծերացումը, պահպանել մաշկի առաձգականությունն ու փայլը և լավ սննդային թերապիա է կանանց գեղեցկության և մաշկի խնամքի համար: